パーソナルトレーニング

【2020年】エススリーの口コミ・評判、料金プランやメリット、デメリット等を徹底解説

この記事では、エススリーの口コミ・評判を紹介します。

エススリーとは

es three(エススリー)は短期間で成果を出す完全予約制のダイエット専門のプライベートジムです。

広告宣伝費を押さえているので、大手ダイエットジムよりも比較的安い料金コースなので、なるべくお金をかけずにダイエットしたい方におすすめです。

また、札幌店・新宿店・横浜 日本大通り店・吉祥寺店・藤沢店・名古屋 栄店・福岡天神店には、産後のダイエットでお悩みの女性をサポートするための託児所付がついているので、小さいお子様がいるかたでも安心です。

また、安心の30日間の全額返金保証もあります。当日予約もOKです。

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

エススリーのメリット

エススリーのメリットを紹介します。

  • 専属トレーナーのマンツーマン指導&アフターケア付き
  • 大手と比べて安くてコスパの良い料金体制
  • 衣類無料クリーニングサービスあり
  • 子供連れでも安心の託児所付き

では、順に説明していきますね。

専属トレーナーのマンツーマン指導&アフターケア付き

エススリーは専属トレーナーとのマンツーマントレーニングです。

完全個室なので、周りの目を気にすることなくトレーニングに励むことができます。

またアフターフォローもあるのでリバウンドしづらい身体を作ることができます。

大手と比べて安くてコスパの良い料金体制

大手トレーニングジムと比べると格段に値段が安いです。

例えばライザップと比べてみます。どちらも回数は16回のコースとします。

エススリー ライザップ
入会金 39,000円 50,000円
コース料金(16回) 146,000円 298,000円
合計 185,000円 348,000円

どうでしょうか。163,000円もエススリーの方が安いです。

また、現在他社のトレーニングジムを通っている方は乗り換えキャンペーンを利用すれば、入会金が39,000円から25,000円に値引きすることが可能です。

さらに、トレーナーの指示どおりにトレーニングしても結果が出なかった場合は、全額返金保証もあるので安心して通うことが出来ます。

衣類無料クリーニングサービスあり

エススリーは衣類を無料でクリーニングしてくれるサービス付きです。

クリーニング後のウェアは保管してくれるます。

また、併せて下記のサービスも利用出来ます。

  • トレーニングウェアのクリーニング&保管
  • 靴下、シューズ、タオル無料レンタル
  • トレーニング中の水素水無料
  • トレーニング後のプロテイン1杯サービス

シューズ、靴下、タオルも無料レンタルも可能なので、空いた時間に手ぶらで行くことができます。

もちろんシャワーも付いているので安心して通うことができます。

子供連れでも安心の託児所付き

託児所は、札幌店・新宿店・横浜 日本大通り店・吉祥寺店・藤沢店・名古屋 栄店・福岡天神店にあります。

託児所の費用は無料なので、安心して通うことができます。

また、託児所のない店舗でも近隣の託児所を紹介し、費用も1回ごとに最大1,000円までエススリーが負担してくれます。

お子様がいる方でも気軽に通えるのは嬉しいですね。

エススリーのデメリット

次にエススリーのデメリットを紹介します。

  • マンションの一室のため少し質素
  • トレーニング後15分以内に店舗を出ないといけない

こちらも順に説明します。

マンションの一室のため少し質素

エススリーはマンションの一室を利用しているため、大手ジムのような豪華さはありません。

トレーニング後15分以内に店舗を出ないといけない

後述するのですが、トレーニングで着替え時間が15分しかありません。

他の方も利用しているため、時間以内に部屋を出ないといけないので、一息付く暇がありません。

通っているうちに慣れてくるとは思いますが最初は大変ですね。

エススリーの料金体制

エススリーの料金体制を紹介します。

エススリーは以下の5つのコースに分かれています。

  • ショートコース
  • ベーシックコース
  • パーフェクトコース
  • ボディスタイリングコース
  • 婚活ダイエットコースシルバーコース

入会金はそれぞれ39,000円(税別)かかります。※婚活シルバーコースのみ50,000円(税別)です。

では、順に説明してきますね。

ライトプログラムコース

内容 60分(着替え15分、トレーニング45分)
回数 週2回
備 考 ・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス
回数 料金
全16回+2回(2ヶ月) 146,000円
全24回+2回(2ヶ月) 276,450円
全36回+2回(2ヶ月) 360,840円

一番短いライトコースです。

トレーニング自体は45分しかないので、あまり時間を取れない方はこちらがおすすめ。

ショートプログラムコース

内容 75分(着替え15分、トレーニング60分)
回数 週2回
備 考 ・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス
回数 料金
全16回+2回(2ヶ月) 194,000円
全24回+2回(2ヶ月) 276,450円
全36回+2回(2ヶ月) 360,840円

ショートプログラムコースは、トレーニング時間が60分で一番手頃なコースです。

ウェアの無料預かりやクリーニングもあるので、仕事帰りにもおすすめです。

ベーシックプログラムコース

内容 90分(着替え15分、トレーニング75分)
回数 週2回
備 考 ・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス
回数 料金
全16回+2回(2ヶ月) 230,000円
全24回+2回(2ヶ月) 327,750円
全36回+2回(2ヶ月) 427,800円

ショートコースよりも30分長いコースです。

60分では足りない方はこちらのコースがお勧めです。

パーフェクトプログラムコース

内容 105分(着替え15分、トレーニング90分)
回数 週2回
備 考 ・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス
回数 料金
全16回+2回(2ヶ月) 260,000円
全24回+2回(2ヶ月) 370,500円
全36回+2回(2ヶ月) 483,600円

パーフェクトプランは105分で1番長いプランです。

各パーツを重点的にトレーニングしたい方は、こちらのコースがお勧めです。

ボディスタイリングコース

内容 75分(着替え15分、トレーニング60分)
回数 週2回
備 考 部位を意識したトレーニングプラン
回数 料金
全16回 38,950円

ボディスタイリングコースは、部位を意識したコースで、最適な栄養素が含まれた専用の冷凍食品で短期間でトレーニングをしていくプランです。

プログラムは、1ヶ月のお試し、3ヶ月、6ヶ月、12ヶ月と期間単位で選ぶことができます。

長期間になるほど、トレーニング単価が安くなります。

婚活ダイエットシルバーコース

内容 婚活ダイエット
備考 入会費50,000円
内容 料金
婚活ダイエット 200,000円
成約時 100,000円

※継続コースの場合は、200,000円

日本結婚相談所連盟(IBJ)の加盟店と提携したダイエットしながら婚活をするプログラムです。

主な内容は下記です。

  1. 専属のパーソナルトレーナーがトレーニングと食事指導を2ヶ月間徹底的に行う
  2. 婚活カウンセラーが、あなたの魅力を見つけPR文にまとめる
  3. プロのカメラマンによるプロフィール写真を撮影
  4. 日本結婚相談所連盟(IBJ)の最約60,000名のデータベースを活用しながら婚活をサポート

理想の体型を手に入れて、理想の相手を探すためのコースです。

成約時に、別途料金が発生しますが、結婚相手が見つかれば安いかと思います。

結婚したいけど、スタイルに自信がないとお悩みの方は一度チェックしてみてください。

エススリーの営業時間

営業時間:09:00~18:00

休日:お客様優先で設定、年末年始、ゴールデンウィーク、お盆も対応可能

エススリーの店舗一覧

エススリーの店舗一覧を紹介します。

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]

エススリーの口コミ・評判

エススリーの口コミ・評判を紹介します。

今回は公式サイト、口コミサイト、Twitterから引用します。

エススリーの口コミ・評判【公式サイト】

公式サイトの口コミ・評判を引用します。

体重が落ち体が引き締まったのはもちろんの事、身体の調子が劇的に良くなった事に驚きました。規則正しい食生活及び定期的なトレーニングを行う事により身体の調子も良くなり持病の腰痛も改善しました。
この2ヶ月のダイエット生活は単に体重を落とすという事だけではなく自分の身体を見つめ直すという意味でも貴重な経験になりました。これも専属トレーナーさんの的確な食事指導及びトレーニング指導のおかげだと思います! 引用:エススリー

これまで個人で行っていた筋トレやダイエットサプリも試してみましたが、なかなか痩せることが出来ませんでした。自分でもここまで大きな変化がでて驚いています。
特に私の場合、外食も多くなりがちでしたが、自分の生活に合ったアドバイスをいただけました。
担当トレーナーと一緒だったからこそ、最後までやり遂げることができたのだと思います。 引用:エススリー

エススリーの口コミ【口コミサイト】

次に口コミサイトの評判を引用します。

 S.M様は2か月間のエススリー(esthree)のダイエットでウエストにくびれが見え始め、服装もダイエット前とは変わったそうです。「こんなに変化するなんて本当に感動です!フィットネスクラブやダイエットサプリでは絶対にやせることが出来なかった私でも体重に大きな変化がでるなんて!一人だとここまで成果がでなかったと思います」 とS.M様。
さらに「専属のパーソナルトレーナーが筋トレだけではなく食事管理などのアドバイスにも応じてもらえ、ダイエットに関する知識も豊富になりました!」と良いご意見をいただいているようです。
※上記お客様の声は、エススリーのトレーニング、食事指導により、2ヶ月間ダイエットジムでの筋トレ・食事管理を厳守した結果で、パーソナルトレーニングの効果には個人差があります。また、エススリー(esthree)の指導内容を厳守しなかった場合、効果が限定的になってしまう可能性があります。 
引用:【ダイエットコンシェルジュ】

N.S様は、エススリー(esthree)を通してなんと「-12kg」の減量を成功されました。これまで自己流で行っていた筋トレやダイエットサプリも試してみましたが、なかなか痩せることが出来ませんでした。自分でもここまでダイエットジムで大きな変化がでて驚いています。特に私の場合、外食も多くなりがちでしたが、自分の生活に合ったアドバイスをいただけました。担当パーソナルトレーナーと一緒だったからこそ、最後までやり遂げることができたのだと思います。 引用:【ダイエットコンシェルジュ】

R.S様はエススリー(esthree)に2か月間通って「-11.3kg」のダイエットに成功されました。R.S様は「2ヶ月のダイエット生活を終えて感想としましては、まず体重が落ち体が引き締まったのはもちろんの事、身体の調子が劇的に良くなった事に驚きました。規則正しい食生活及び定期的なトレーニングを行う事により身体の調子も良くなり持病の腰痛も治りました
この2ヶ月のダイエット生活は単に体重を落とすという事だけではなく自分の身体を見つめ直すという意味でも貴重な経験になりました。これも専属トレーナーさんの的確な食事指導及びトレーニング指導のおかげだと思います!
これからはこの2ヶ月の経験を生かし自分の身体の管理をしっかり行い日々の生活に活かしていきたいと思います。有難うございました。」ととても満足された様で、卒業後も自身身体を管理していけるようになったそうです。 引用:【ダイエットコンシェルジュ】

エススリーの口コミ・評判【Twitter】

最後にTwitterから口コミ・評判を引用します。

エススリーの気になるポイント

エススリーの気になるポイントを併せて記載します。

具体的にどんなトレーニング?

エススリーは独自メソッドを取り入れた筋力トレーニングをメインに行い、その他、スクワットやベンチプレスなども取り入れて、基礎代謝も上げながらトレーニングをします。

運動したことがない人でも大丈夫?

もちろん大丈夫です。エススリーは運動初心者の方もたくさん利用します。

マンツーマンでトレーナーが付き、フォームから呼吸のしかたまで丁寧に説明します。

ヘルニアや持病があっても通える?

通えます。

トレーナーが身体に負担にかけないトレーニングを発案してくれます。

食事制限は何も食べられないの?

食事はもちろん食べてOKです。ただ、野菜や肉、魚メインの食事で、なるべく炭水化物を減らすようにしましょう。

クレジットカードでのお支払いは可能?

クレジットカードでのお支払いは可能です。

また、銀行振込や現金支払い、毎月のローンとして支払う方法も可能です。

詳しくは無料カウンセリングで相談してください。

エススリーはどういう方におすすめ?

エススリーは以下の方におすすめです。

  • 本気でトレーニングしたい方
  • 安くコスパの良いジムに通いたい方
  • 完全個室のジムに通いたい方
  • リバウンドが心配な方
  • 子供がまだ小さくて通えない方
  • まずは無料で体験トレーニングを受けたい方

上記、どれか1つでも当てはまったらエススリーをおすすめします。

まとめ

エススリーの口コミ・評判を紹介しました。

ぜひ、参考にしてみてください。

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]
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