この記事では藤沢のパーソナルトレーニングジムをまとめています。
「安くておすすめパーソナルトレーニングジム」と「女性におすすめパーソナルトレーニングジム」と「ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム」を紹介します。
Contents
安さ重視のジムなら「es three(エススリー)」
es threeはダイエット専門のプライベートジムで、短期間で成果を出す完全予約制です。
広告宣伝費を押さえているので、大手ダイエットジムよりも比較的安い料金コースなので、なるべくお金をかけずにダイエットしたい方におすすめです。
また、安心の30日間の全額返金保証もあります。当日予約もOKです。
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エススリーの特徴
- ダイエット専門のプライベートジム
- 30日間の全額返金保証あり
- 専属トレーナーによる完全個別指導
- コース終了後のリバウンド防止サービスあり
- リバウンドしないための無料アフターフォロー付き
エススリーの詳細
料金
- 初回:無料カウンセリングあり
- 入会金:39,000円
- 料金:185,000円(16回+アフターフォロー2回)
- 備考1:30日間で痩せなかったら全額返金
- 備考2:ウェア無料クリーニング、靴下・シューズ・タオル無料レンタル、
営業時間
- 営業時間:8:00~23:00
- 定休日:なし
交通アクセス
- 住所:神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4−13 ロコテラス湘南303
エススリーの口コミ・評判・効果
エススリーの店舗一覧(東京のみ記載)
銀座・新橋・池袋・新宿・吉祥寺・上野御徒町・練馬・豊洲・錦糸町
東京以外の店舗はこちらで確認→完全個室のダイエットジム es three[エススリー]
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女性におすすめのジムなら「Reborn Myself(リボーンマイセルフ)」
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。
男性会員がいない&パーソナルトレーナーも全員女性のみなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
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リボーンマイセルフの特徴
- 完全女性専用のジム
- 独自の遺伝子検査で体質・骨格・目標・生活習慣を参考に指導
- 女性ならではの体幹トレーニングをメインにしたメニュー
リボーンマイセルフの詳細
料金
- 初回:無料体験あり
- 入会金:38,000円
- 料金:97,600円(8回)
- 備考:食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニングシューズ付き
営業時間
- 営業時間:9:00~22:00(最終受付21:00)
- 定休日:日曜日
交通アクセス
- 住所:神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F
リボーンマイセルフの口コミ・評判・効果
いよいよ明日はシェイプス最終日!私頑張った
でもこの体型をよりブラッシュアップしなければ
私より体重ある人で私より先スタイルいい人沢山いるし
体重じゃない見た目なのよ、と言いながらもこの2ヶ月は体重にこだわってしまった
でも目標体重達成出来たのはよかった? jinmama (@jinmaman) 2016年10月27日
そしてシェイプスなのですが、
2ヶ月のトレーニングを終え、
1ヶ月ほど期間が空きましたが、
延長で1ヶ月またやる事になりました( ? )?
ついでに今キャンペーン中と言うことで更にそこに1ヶ月分のトレーニングが無料で追加!
ダイエットにストレス発散をかねて、
頑張ります(ゝ。D)? *+サイカ+*@多趣味もいいとこ← (@nyanmora) 2016年11月18日
※リボーンマイセルフの旧店舗名がシェイプスです
公式サイトで口コミを確認→シェイプス
リボーンマイセルフの店舗一覧(東京のみ記載)
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ダイエットにおすすめのジムなら「RIZAP(ライザップ)」
専属トレーナーによる1日50分、週に2回の無理のないメニューで、無理な食事制限もないので、食べながらダイエットすることが可能です。
完全個室のプライベートな空間なので、周りの目を気にすることもなく、トレーニングに励むことが出来ます。
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ライザップの特徴
- TVCMで話題のトレーニングジム
- 1日50分、週に2回の無理のないメニュー
- 専属トレーナーによる完全個室のプライベートトレーニング
- リバウンドしないための無料
- 30日間無条件全額返金保証あり
ライザップの詳細
料金
- 初回:無料カウンセリングあり
- 入会金:50,000円
- 料金:298,000円(16回)
- 備考1:30日間無条件全額返金保証あり
- 備考2:トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導付き
営業時間
- 営業時間:7:00~23:00
- 定休日:なし
交通アクセス
- 住所:神奈川県藤沢市鵠沼石上2丁目-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F
ライザップの口コミ・評判・効果
ライザップじゃなければこんなに良い結果にはならなかったと思います。やはりシニアになりますと腰が痛いからダメ膝が痛いからダメ。とか色々あるんです。?それを最初のカウンセリングでお話したら、担当トレーナーさんが付いて最後まで一緒にサポートしながら教えてくれるんです。そして、絶対に無理はさせない。だから、シニアでもついていけるんです。それと食事に関しては、トレーナーさんからのアドバイスが頭に叩き込まれてますのでレパートリー増えましたね。おかげさまで、今体調がすごくよくって。年に1回定期健診で胃カメラをとっているのですが「胃が若くなってる」って先生がビックリされたんです。健康が一番ですよね!やっぱり健康でなければ何にもできないじゃないですか。周りにも心配かけるし。健康だと本当にあの残りの人生楽しく生きられるんです。 (69歳 女性)引用:【RIZAP】
ライザップに通い続けて1年がたちます。今は週に1度のトレーニングで維持どころか、プログラム修了直後よりも筋肉が大きくなりました。
ライザップではトレーニングの基礎から応用まで担当トレーナーがしっかり教えてくれるので、コースを終えても一人続けていくことはできると思います。
でも、私はさらに上を目指すコースを受けることに決めました。それは担当トレーナーとの信頼があったから。トレーニングしていると「この人となら、もっと頑張れる」と思えるんです。だから今でもライザップですね。今ではここが、私にとって一番の心と身体のメンテナンス場所になってます。 (38歳 男性)引用:【RIZAP】
公式サイトで口コミを見る→【RIZAP】
ライザップの店舗一覧(東京のみ記載)
池袋3店舗・上野・恵比寿・神楽坂・葛西・蒲田・神田・北千住・吉祥寺・経堂・錦糸町・銀座・三軒茶屋・銀座7丁目・品川・新宿・新宿三丁目・自由が丘・神宮前・成城・聖蹟桜ヶ丘・立川・中目黒・西麻布・練馬・八王子・府中・町田・代々木上原・六本木
東京以外の店舗はこちらで確認→【RIZAP】
詳細・無料カウンセリングはこちら↓
まとめ
藤沢のおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
ぜひ、参考にしてみてください。