パーソナルトレーニング

【目白・雑司ヶ谷・東池袋】おすすめのパーソナルトレーニングジム3選【安さ・女性向け・ダイエット】

この記事では目白・雑司ヶ谷・東池袋近辺のパーソナルトレーニングジムをまとめています。

主に、以下の3点でまとめてみたので、自分に合ったジムをチェックしてみてください。

  • 安いパーソナルトレーニングジム
  • 女性にもおすすめパーソナルトレーニングジム
  • ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

では、さっそく紹介していきます。

【目白】安さ重視のジムなら「POLICY(ポリシー)」

目白エリアで、安いジムなら「ポリシー」がおすすめです。

ポリシーは、月々3,000円からお支払い可能で、一般的なジムと比べて、かなり安価に通うことが出来ます。

また「ジムかえ割」「学割」「インスタ割」「紹介割」など更にお得な割引もあります。

さらに金額保証、リバウンド、キャンセルの業界初の3点保証もあるので安心です。

元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによるマンツーマンの指導で、多数の芸能人やモデルが通う本格派のパーソナルトレーニングジムなので、実績も十二分にあります。

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プライベートボディデザインサロン【POLICY】

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ポリシーの特徴

  • 月々3,000円からお支払い可能と低価格
  • 元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによるマンツーマンの指導
  • 多数の芸能人やモデルが通う本格のパーソナルトレーニングジム
  • 業界初の金額保証、リバウンド、キャンセルあり

ポリシーの詳細

料金

  • 初回:無料体験あり
  • 入会金:30,000円
  • 料金:168,000円(16回)
  • 備考:タオル・ウエア無料レンタルあり

営業時間

  • 営業時間:7:00~23:00
  • 定休日:なし

交通アクセス

  • 住所:東京都豊島区南池袋1丁目11−13 リフュージュ・アイ・サウス602
  • 最寄駅:目白駅から徒歩5分

ポリシーの口コミ・評判・効果

初めてのジムでわからないことがたくさんあり不安でしたがトレーナーさんがフォームや食事に関することなどを丁寧に教えてくれるので楽しく続けることができました。
仕事と子育ての合間にしか通うことができなかったので予約が取りやすかったのはとても助かりました。また、トレーナーさんのおかげで短期間で食生活を見直すこともでき、トレーニングに興味を持つこともできました。ありがとうございました!(30代 女性) 引用:POLICY

ポリシーさんに通おうと思ったきっかけは、他のダイエットジムと比べて”美しく痩せる”ポイントに重点をおいていることに感心したからです。価格も安く、またトレーナーの方が熱心印象だったので、迷うことなくすぐにポリシーさんに決めました。
トレーニングを始めてからも、最初のイメージ通りトレーナーさんが熱心で、かつ無理のないようにプログラムを組んでくださり、なんと半年でマイナス15kgに成功!
入らなくなったお気に入りのワンピースを着て出かけることを目標にこれからも頑張って続けたいと思います!(20代 女性) 引用:POLICY

結果3カ月で-14.5キロ、体脂肪?8.7%
運動の正しいやり方、食事の取り方等をしっかり指導していただきました。プチ停滞期もあったのですが、こまめに連絡やアドバイスを下さり、挫折することなくやり遂げることができました。本当にトレーナーさんに感謝です。 金銭面を考えると自分で調べてやった方がいいようにも感じてしまいがちですが、1人ではなかなか続けられないと思います。私も今までテレビやネットで話題になったサプリや、食べ物、ウォーキングなどやりましたが続きませんでした。逆に反動でどんどん太っていきましたw
習ったことも一生涯活かすことができるのでそう考えるととてもいい授業料だと思います。炭水化物が大好きだった私も苦痛なく食事管理ができるようになりました。教えて頂いたことをしっかり守って頑張っていくつもりです。(40代 男性) 引用:POLICY

公式サイトで口コミを見る→POLICY

ポリシーの店舗一覧(関東のみ記載)

銀座・渋谷・池袋・北千住・立川町田・大宮・武蔵小杉

関東以外の店舗はこちらで確認→POLICY

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プライベートボディデザインサロン【POLICY】

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【東池袋】女性におすすめのジムなら「XSLIM(エクスリム)」

東池袋エリアで女性におすすめなパーソナルトレーニングジムは「XSLIM」です。

「XSLIM」は、2ヶ月の短期集中型のマンツーマンレッスンなので周りの目を気にせずダイエットをすることが出来ます。

また、業界発の「4カ月間アフターフォロー」でリバウンドしない一生モノのダイエットを提供しています。

更に値段も、主に口コミ利用で広告費不要のため、一般的なジムと比べても安価に利用することが出来ます。

30日間で痩せなかったら全額返金もあるので、気軽に試すことが出来ます。

「エクスリム」の無料カウンセリングを受ける 「エクスリム」の詳細はこちら

エクスリムの特徴

  • 2ヶ月の短期集中型のマンツーマンレッスン
  • 全パーソナルトレーナーが社員なので安心
  • リバウンドしないための無料アフターフォロー付き

エクスリムの詳細

料金

  • 初回:無料体験あり
  • 入会金:30,000円
  • 料金:230,000円(16回+アフターフォロー8回)
  • 備考1:30日間で痩せなかったら全額返金

営業時間

  • 営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)
  • 営業時間:土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
  • 定休日:なし

交通アクセス

  • 住所:東京都豊島区東池袋4-24
  • 最寄駅:東池袋駅から徒歩3分

エクスリムの口コミ・評判・効果

 

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. . この間久しぶりに#xslim gym いってきた???♀? . 体力が落ちすぎてて普通のメニューが バテバテだった。笑笑 ?????♀? でもやっぱり体動かすのはたのしい???? . 坂原さんはいつも丁寧で優しい?? 体の歪みも治してもらって動きやすくなった! ありがとうございます! またお願いします????? . . 3/28?4/8の10日間でやっと 1.3キロ減らして夜ご飯調整して お風呂上がり筋トレして マッサージして メディキュット履いて やっとこスイッチが入り始めた?? . 年間1?2キロの間を行き来するけど 一気に減らすのはできない体質だから 長い目でみよう! あと2.2キロで去年に戻る!! . . #xslim #プライベートジム #diet #gym #workout #shinjuku #ぽにょから脱隊したい #むちむちのデニム姿は嫌だ?? #ノンストレッチデニムの隙間を開けたい!

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昨日でXSLIM卒業のお客様? 1年前は最初はバー(15kg)を持てなかったのですが、今や50kg???? コツコツ続けてきた成果が出てます?? 通い続けやすいジム、それがXSLIMです?? ??無料カウンセリングのお問い合わせはこちら?? insta@xslim.co.jp #XSLIM #人生最後のダイエット #プライベートジム #ジム #パーソナルトレーニング #トレーニング #パーソナルジム #フィットネス #筋トレ #筋トレ動画 #ダイエット #ワークアウト #ボディメイク #ストレッチ #食事 #食事改善 #レコーディングダイエット #運動 #栄養 #休養 #スクワット #XSLIM卒業 #プライベートジムXSLIM

プライベートジム エクスリムさん(@private_gym_xslim)がシェアした投稿 –

公式サイトで口コミを確認→【XSLIM(エクスリム)】

エクスリムの店舗一覧(東京のみ記載)

池袋新宿渋谷・新橋・銀座・神田・秋葉原・北千住

東京以外の店舗はこちらで確認→【XSLIM(エクスリム)】

「エクスリム」の無料カウンセリングを受ける 「エクスリム」の詳細はこちら

【東池袋】ダイエットにおすすめのジムなら「RIZAP(ライザップ)」

ガチでダイエットをするには「ライザップ」がおすすめです。

「ライザップ」は、TVCM「結果にコミットする。」で話題の会員数11万人突破のパーソナルトレーニングジムです。

専属トレーナーによる1日50分、週に2回の無理のないメニューで、無理な食事制限もないので、食べながらダイエットすることが可能です。

完全個室のプライベートな空間なので、周りの目を気にすることもなく、トレーニングに励むことが出来ます。

詳細・無料カウンセリングはこちら↓
無料カウンセリング受付中/ライザップ

口コミ・評判/ライザップ

ライザップの特徴

  • TVCMで話題のトレーニングジム
  • 1日50分、週に2回の無理のないメニュー
  • 専属トレーナーによる完全個室のプライベートトレーニング
  • リバウンドしないための無料
  • 30日間無条件全額返金保証あり

ライザップの詳細

料金

  • 初回:無料カウンセリングあり
  • 入会金:50,000円
  • 料金:298,000円(16回)
  • 備考1:30日間無条件全額返金保証あり
  • 備考2:トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導付き

営業時間

  • 営業時間:7:00~23:00
  • 定休日:なし

交通アクセス

  • 住所:東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
  • 最寄駅:東池袋駅から徒歩7分

ライザップの口コミ・評判・効果

ライザップじゃなければこんなに良い結果にはならなかったと思います。やはりシニアになりますと腰が痛いからダメ膝が痛いからダメ。とか色々あるんです。?それを最初のカウンセリングでお話したら、担当トレーナーさんが付いて最後まで一緒にサポートしながら教えてくれるんです。そして、絶対に無理はさせない。だから、シニアでもついていけるんです。それと食事に関しては、トレーナーさんからのアドバイスが頭に叩き込まれてますのでレパートリー増えましたね。おかげさまで、今体調がすごくよくって。年に1回定期健診で胃カメラをとっているのですが「胃が若くなってる」って先生がビックリされたんです。健康が一番ですよね!やっぱり健康でなければ何にもできないじゃないですか。周りにも心配かけるし。健康だと本当にあの残りの人生楽しく生きられるんです。 (69歳 女性)引用:【RIZAP】

ライザップに通い続けて1年がたちます。今は週に1度のトレーニングで維持どころか、プログラム修了直後よりも筋肉が大きくなりました。
ライザップではトレーニングの基礎から応用まで担当トレーナーがしっかり教えてくれるので、コースを終えても一人続けていくことはできると思います。
でも、私はさらに上を目指すコースを受けることに決めました。それは担当トレーナーとの信頼があったから。トレーニングしていると「この人となら、もっと頑張れる」と思えるんです。だから今でもライザップですね。今ではここが、私にとって一番の心と身体のメンテナンス場所になってます。 (38歳 男性)引用:【RIZAP】

公式サイトで口コミを見る→【RIZAP】

ライザップの店舗一覧(東京のみ記載)

池袋3店舗・上野・恵比寿・神楽坂・葛西・蒲田・神田・北千住・吉祥寺・経堂・錦糸町銀座・三軒茶屋・銀座7丁目・品川・新宿・新宿三丁目自由が丘・神宮前・成城・聖蹟桜ヶ丘・立川・中目黒・西麻布・練馬・八王子・府中・町田・代々木上原・六本木

東京以外の店舗はこちらで確認→【RIZAP】

詳細・無料カウンセリングはこちら↓
無料カウンセリング受付中/ライザップ

口コミ・評判/ライザップ

まとめ

目白・雑司ヶ谷・東池袋近辺のおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

ぜひ、参考にしてみてください。

【お家でダイエット】オンラインジムランキング
1位 SOELU(ソエル)

SOELUは、お家で出来るオンラインフィットネスサービス。スマホやPC、タブレットでビデオ通話をしながら、インストラクターから直接指導を受けます。

先生と一緒なので、長く続けることが可能(1年以上継続している会員は80%以上)

値段も比較的安いのも◎ まずは無料体験からお試し下さい!

評価
料金 月額1,980円~
無料体験 あり
備考 子供のいる家庭や、男性でもOK

体験予約はこちら公式サイト

2位 Plez(プレズ)
プレズは、ダイエット成功率95.7%を誇るオンラインマンツーマンダイエットサービス。

自宅で受けることが出来て、場所代がかからないので、一般的なパーソナルトレーニングジムの80%OFFの値段で利用することが出来ます。

食事指導もしてくれて、かつ、質問/相談し放題なので、迷ったらプロにすぐに聞くことが出来るのも嬉しい。

まずは無料カウンセリングから利用してみてください。

評価
料金 月額29,800円~
無料カウンセリング あり
備考 科学的なノウハウで正しく綺麗に痩せれる

無料カウンセリング公式サイト

3位 FiNC ダイエット家庭教師

専門家によるオンラインマンツーマン指導で、食事から痩せるサービス。運動が苦手な方でも、楽しく痩せることが可能。

生活の本質的/継続的な改善点をプロが見出してくれるので、一生太らない体質にすることが出来ます。

30日間の全額返金保障付きなので、まずはお気軽にお試しください。

評価
料金 月額29,800円~
無料体験 なし
備考 30日間全額返金保証付き

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トレーニングジムランキングベスト3


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当サイトからもかなりの人数の方にご入会いただいています。

人気店ですぐに埋まってしまうので、お早めにチェックしてみることをお勧めします。

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