パーソナルトレーニング

【自由が丘】おすすめのパーソナルトレーニングジム3選【安さ・女性向け・ダイエット】

この記事では自由が丘のパーソナルトレーニングジムをまとめています。

「安くておすすめパーソナルトレーニングジム」「女性におすすめパーソナルトレーニングジム」「ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム」を紹介します。

安さ重視のジムなら「REVIAS(レヴィアス)」

REVIASは、単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、美しいカラダ作りを目指すためのパーソナルトレーニングにこだわっています。

トレーナーとともに現状把握、目的設定、体型の違いを考慮し、一人ひとりオリジナルプログラムでトレーニングしていきます。

男女ともに綺麗に身体を鍛えたい方におすすめです。

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無料カウンセリング実施中!パーソナルトレーニングの【REVIAS】

レヴィアスの特徴

  • 美しい身体を作るのに最適なジム
  • 一人一人のオリジナルプログラムでトレーニング
  • 自宅でもトレーニングできるようにトレーナーが自宅用メニューを教えてくれる

レヴィアスの詳細

料金

  • 初回:無料体験あり
  • 入会金:35,000円
  • 料金:196,000円(16回)

営業時間

  • 営業時間:9:00~21:00
  • 定休日:なし

交通アクセス

  • 住所:東京都目黒区自由が丘2-11-7 La Tour Can-dela 5F

レヴィアスの口コミ・評判・効果

スタジオで腹筋を鍛えるようになってから家トレでも腹筋を鍛えられるようになってきた。
家トレだけでは、この短期間でここまで鍛えられなかったと思います。 (45歳 女性) 引用:REVIAS

すごく正直な話、もっと一気に痩せると思ってました!笑
もちろん、食事制限などできていないことも多かったのですが、こんなに運動をしているのだからもっとストンと結果に落ちると思っていました!
でも、自分で撮っていた写真を比べると明らかに引き締まってるのがわかり、ここの体の部位をこうしたい!とか、もっと腹筋つけたい!とか目標が具体的になってきてトレーニング中の意識も変わりました!
あとは、トレーナーさんについていけば間違えない!という確信も持てました! (26歳 女性) 引用:REVIAS

2ヶ月で急激なダイエットをするという感じではなく、生活習慣やライフスタイルを2ヶ月で正して行くプログラムだったのでとても良かったです!
2ヶ月でハイ終わりではなく、終わった今でも2ヶ月間で教わったことをいかして生活出来ています。
レヴィアスを選んで本当に良かったです!(22歳 女性) 引用:REVIAS

公式サイトで口コミを見る→パーソナルトレーニングなら【REVIAS】

レヴィアスの店舗一覧(東京のみ記載)

三鷹調布・田町・南青山・二子玉川・六本木・日本橋・新宿・表参道・代官山・西麻布・銀座・自由が丘

東京以外の店舗はこちらで確認→パーソナルトレーニングなら【REVIAS】

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女性におすすめのジムなら「Reborn Myself(リボーンマイセルフ)」

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

男性会員がいない&パーソナルトレーナーも全員女性のみなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

詳細・無料カウンセリングはこちら↓
女性限定のダイエット専門ジム。女性トレーナーによる完全個別指導。

リボーンマイセルフの特徴

  • 完全女性専用のジム
  • 独自の遺伝子検査で体質・骨格・目標・生活習慣を参考に指導
  • 女性ならではの体幹トレーニングをメインにしたメニュー

リボーンマイセルフの詳細

料金

  • 初回:無料体験あり
  • 入会金:38,000円
  • 料金:97,600円(8回)
  • 備考:食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニングシューズ付き

営業時間

  • 営業時間:9:00~22:00(最終受付21:00)
  • 定休日:日曜日

交通アクセス

  • 住所:東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F

リボーンマイセルフの口コミ・評判・効果

※リボーンマイセルフの旧店舗名がシェイプスです

公式サイトで口コミを確認→シェイプス

リボーンマイセルフの店舗一覧(東京のみ記載)

六本木・渋谷新宿池袋・吉祥寺・品川・北千住立川自由が丘町田・東京・上野

東京以外の店舗はこちらで確認→シェイプス

詳細・無料カウンセリングはこちら↓
女性限定のダイエット専門ジム。女性トレーナーによる完全個別指導。

ダイエットにおすすめのジムなら「RIZAP(ライザップ)」

TVCM「結果にコミットする。」で話題の会員数11万人突破のパーソナルトレーニングジム。

専属トレーナーによる1日50分、週に2回の無理のないメニューで、無理な食事制限もないので、食べながらダイエットすることが可能です。

完全個室のプライベートな空間なので、周りの目を気にすることもなく、トレーニングに励むことが出来ます。

詳細・無料カウンセリングはこちら↓
無料カウンセリング受付中/ライザップ

口コミ・評判/ライザップ

ライザップの特徴

  • TVCMで話題のトレーニングジム
  • 1日50分、週に2回の無理のないメニュー
  • 専属トレーナーによる完全個室のプライベートトレーニング
  • リバウンドしないための無料
  • 30日間無条件全額返金保証あり

ライザップの詳細

料金

  • 初回:無料カウンセリングあり
  • 入会金:50,000円
  • 料金:298,000円(16回)
  • 備考1:30日間無条件全額返金保証あり
  • 備考2:トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導付き

営業時間

  • 営業時間:7:00~23:00
  • 定休日:なし

交通アクセス

  • 住所:東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F

ライザップの口コミ・評判・効果

ライザップじゃなければこんなに良い結果にはならなかったと思います。やはりシニアになりますと腰が痛いからダメ膝が痛いからダメ。とか色々あるんです。?それを最初のカウンセリングでお話したら、担当トレーナーさんが付いて最後まで一緒にサポートしながら教えてくれるんです。そして、絶対に無理はさせない。だから、シニアでもついていけるんです。それと食事に関しては、トレーナーさんからのアドバイスが頭に叩き込まれてますのでレパートリー増えましたね。おかげさまで、今体調がすごくよくって。年に1回定期健診で胃カメラをとっているのですが「胃が若くなってる」って先生がビックリされたんです。健康が一番ですよね!やっぱり健康でなければ何にもできないじゃないですか。周りにも心配かけるし。健康だと本当にあの残りの人生楽しく生きられるんです。 (69歳 女性)引用:【RIZAP】

ライザップに通い続けて1年がたちます。今は週に1度のトレーニングで維持どころか、プログラム修了直後よりも筋肉が大きくなりました。
ライザップではトレーニングの基礎から応用まで担当トレーナーがしっかり教えてくれるので、コースを終えても一人続けていくことはできると思います。
でも、私はさらに上を目指すコースを受けることに決めました。それは担当トレーナーとの信頼があったから。トレーニングしていると「この人となら、もっと頑張れる」と思えるんです。だから今でもライザップですね。今ではここが、私にとって一番の心と身体のメンテナンス場所になってます。 (38歳 男性)引用:【RIZAP】

公式サイトで口コミを見る→【RIZAP】

ライザップの店舗一覧(東京のみ記載)

池袋3店舗・上野・恵比寿・神楽坂・葛西・蒲田・神田・北千住・吉祥寺・経堂・錦糸町銀座・三軒茶屋・銀座7丁目・品川・新宿・新宿三丁目自由が丘・神宮前・成城・聖蹟桜ヶ丘・立川・中目黒・西麻布・練馬・八王子・府中・町田・代々木上原・六本木

東京以外の店舗はこちらで確認→【RIZAP】

詳細・無料カウンセリングはこちら↓
無料カウンセリング受付中/ライザップ

口コミ・評判/ライザップ

まとめ

自由が丘のおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。

ぜひ、参考にしてみてください。

【お家でダイエット】オンラインジムランキング
1位 SOELU(ソエル)

SOELUは、お家で出来るオンラインフィットネスサービス。スマホやPC、タブレットでビデオ通話をしながら、インストラクターから直接指導を受けます。

先生と一緒なので、長く続けることが可能(1年以上継続している会員は80%以上)

値段も比較的安いのも◎ まずは無料体験からお試し下さい!

評価
料金 月額1,980円~
無料体験 あり
備考 子供のいる家庭や、男性でもOK

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2位 Plez(プレズ)
プレズは、ダイエット成功率95.7%を誇るオンラインマンツーマンダイエットサービス。

自宅で受けることが出来て、場所代がかからないので、一般的なパーソナルトレーニングジムの80%OFFの値段で利用することが出来ます。

食事指導もしてくれて、かつ、質問/相談し放題なので、迷ったらプロにすぐに聞くことが出来るのも嬉しい。

まずは無料カウンセリングから利用してみてください。

評価
料金 月額29,800円~
無料カウンセリング あり
備考 科学的なノウハウで正しく綺麗に痩せれる

無料カウンセリング公式サイト

3位 FiNC ダイエット家庭教師

専門家によるオンラインマンツーマン指導で、食事から痩せるサービス。運動が苦手な方でも、楽しく痩せることが可能。

生活の本質的/継続的な改善点をプロが見出してくれるので、一生太らない体質にすることが出来ます。

30日間の全額返金保障付きなので、まずはお気軽にお試しください。

評価
料金 月額29,800円~
無料体験 なし
備考 30日間全額返金保証付き

詳細はこちら公式サイト

トレーニングジムランキングベスト3


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当サイトからもかなりの人数の方にご入会いただいています。

人気店ですぐに埋まってしまうので、お早めにチェックしてみることをお勧めします。

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